Att träna med CRS

FramforFriskis

Löpträna med Club Running Sweden

Club Running Sweden är en ideell löparklubb som vill förmedla Run Happy enligt grundaren Rubin Mc Raes träningsfilosofi! Vi riktar oss till alla som valt löpning som träningsform, på olika nivåer.  Föreningen erbjuder möjlighet till träningar med löpcoach i två eller tre fartgrupper,  två gånger i veckan. Föreningen har även en viktig social aspekt där man som medlem får möjlighet att umgås med likasinnade som älskar löpning.

Vi tränar tillsammans, på tisdagar intervall-träning (Tough Tuesdays) och på lördagar tröskelträning/långpass.

Samling innan alla CRS-pass sker om ej annat sägs på Studio l’Echelon, Nybrogatan 74, Stockholm.

 

Tough Tuesday, intervallpass. Start Tisdagar kl. 17:45 .  Passet är c:a 90 min.

Saturday Threshold, tröskelpass.  Start Lördagar kl. 10:00. Passet är ca 90 min.

Då vi är ödmjuka gäster på Echelon ser vi till att alltid representera Club Running Sweden på bästa sätt!