Nyheter!

  • 2024-06-23: Viktig info angående sommarens träningar:

    Med anledning av förändringar i Ecehelons öppettider kommer klubbens träningstider att vara följande:
    v. 26 – tisdagsträning 25 juni stänger Echelon kl 19:00 och vi anpassar träning så vi är klara i god tid innan. Lördag 29 juni ingen träning p ga Trosa stadslopp på fredag.
    v. 27 – 31: Tisdagar kommer vi att starta träningen vid tennisbanorna i Hagaparken. Vi hoppas det finns bilar man kan ställa ev väskor i men planera för att ha sakerna med dig under träningen. Lördagar, ingen organiserad träning dessa veckor, men det finns alltid möjlighet att springa Parkrun eller lägga ut i gruppen om man vill ha sällskap på ett pass. Vi har även tips på pass som ni kan springa själva.
    v. 32-33: Vi utgår från Echelon igen både tisdagar och lördagar men utan ombytes/duschmöjligheter då Echelon stänger tidigt.
    v. 34-35: Vi utgår från Echelon men tisdagarna måste vi vara klara kl 19.
    Vi önskar alla medlemmar en skön och avkopplande sommar med härliga löppass och mycket sol och bad!
    CRS styrelse

  • 2024-04-03: Medlemmar har 10% rabatt på EcoTrail Stockholm 15 juni! Maila info@clubrunningsweden.se för rabattkod!
  • 2024-03-24: Mötesdokument inför årsmötet 2024-04-13 – se fliken ”Dokument”

2023-11-06: Nytt Medlemsbrev – se fliken!

2023-11-05: Event på Runners Store Stockholm:

The CRS Runners store event is booked for the 16th of November between 17:30-1900! They will supply 30% plus bars and Vitamin Well.

Between the 15-17th of November all members will get the opportunity to buy for also 30% off. Only members, but you can bring potential members too.

2023-08-23: Nytt medlemsbrev nu. Se fliken!

2023-08-08: Vi byter ju numera om på F&S Hagastan  (notera att de har byggt om och ingången är nu runt hörnet!). I och med detta har de också infört in-/utpassering med medlemskort vissa tider. Det påverkar oss så att på tisdagar behöver man kort för att gå ut efter 19:00 och på lördagar behöver man kort för att komma in före träningen. Nina har några kort kvar att dela ut. Om du inte har fått kort än, maila info@clubrunningsweden.se innan du ska träna så kan vi se till att du får kort då du kommer och en coach står utanför på lördagar.

2023-08-08: Träningsprogram till och med  v36 inlagt.

2023-07-02: Nytt träningsprogram – Summer to Autumn” inlagt… Se fliken ”Träna med CRS”

2023-06-05: Tough Tuesday i morgon är inställt pga brist på tränare…

2023-05-30: Nytt Medlemsbrev – se fliken…

2023-05-30: Ändrat träningsprogram för idag! (Lördag träning inställd)

2023-04-12: KLUBBMÄSTERSKAP 2023-05-06 – för att anmäla dig, gå till https://redsports.se/CRS-KM

2023-03-26: VIKTIG INFO: Från och med tisdagens träning den 28 mars återgår Club Running Sweden igen till F&S Hagastan (Gävlegatan 22) för ombyte och dusch. Våra träningar tisdagar och lördagar utgår därefter från F&S Hagastan fram till midsommar.

2023-03-26: Nytt träningsprogram – se fliken!

2023-03-20: OBS: Datum för årsmötet flyttat från den 15 april till den 29 april!  Träning samt årsmöte 2023 äger rum den 29 april – plats F9, Svetsarvägen 22. Välkommen på nionde årsmötet för Club Running Sweden. Vi inleder kl 10 med ett inspirerande löppass och fortsätter med formellt årsmöte kl 12.

2023-03-11: Nytt Medlemsbrev – se fliken Medlemsbrev!

2022-09-08: Höstens träningsprogram upplagt idag! Se fliken ”ATT TRÄNA MED CRS -> AKTUELLT TRÄNINGSPROGRAM”

2022-09-07: Fr.o.m 13/9 börjar tisdagspassen 17:45 igen. Välkomna!!!
2022-08-28: Nytt Medlemsbrev – Klubbdag mm, se fliken Medlemsbrev!

2022-08-05: i morgon blir det inget coach-lett pass. Vi rekommenderar Parkrun tex i Hagaparken som alternativ…
2022-07-25: Varje torsdag från och med 18 aug kommer vi att ha en bana i Eriksdalsbadet 07:30-08:30 – hör av dig till Madde för att anmäla dig (eller maila info@clubrunningsweden.se).  Every thursday from 18th Aug. we will have one lane in Eriksdalsbadet 07:30-08:30 for swimming. Send an email to info@clubrunningsweden.se if you are interested to participate!

2022-07-13: OBS. Under sommaren startar tisdagspassen 17:30!!! NOTE: During summer the tuesday workouts start 17:30.
2022-04-28: Klubbmästerskap kommer att hållas 2022-05-28 11:00 med samling 10:30. All info finns här: https://redsports.se/CRS-KM. Titta under fliken ”Invitation”. Anmälan sker genom att maila mig: christer@redhorse.se

2022-03-08 Årsmöte 19/3 12:00, i år via teams. Maila info@clubrunningsweden.se om du är medlem, inte är på fb och vill ha handlingar och info om teams-länken.

2022-02-13 Nytt Medlemsbrev idag. Se fliken ”Medlemsbrev”.

2021-11-16 Ännu finns det möjlighet att anmäla sig till Club Running Swedens träningsresa till Playitas den 21-28 februari 2022. Sista anmälningsdag är 30 november och anmälningsblanketten kan du hitta i ett tidigare inlägg den 26 oktober.
Pris endast 7500 kr som inkluderar flyg, mat, boende och träning. 2000 kr för singel rum.
Är du nyfiken på hur träningsupplägget kommer att se ut – bifogat program. Löpningen hålls dels av Apollos coacher och troligtvis Urban Tribes coacher.
Häng med!
Run Happy hälsar CRS styrelse

2021-09-22: Nytt medlemsbrev – se fliken!

2021-09-13: Från och med 1 september 2021 utgår träningen från L’Echelon, Nybrogatan 74,  Stockholm om inte annat sägs. Där har vi möjlighet att duscha och byta om!

2021-06-01: Nytt medlemsbrev – Läs!!!

2021-03-31: Medlemsbrev för April upplagt – kolla fliken!

2021-03-29: Stora NYHETER: Tisdagsträningen drar igång igen efter Påsk! Samling utanför F&S, Gävlegatan!

2021-03-19: Uppdatering av träningsprogrammet. Nu finns det program fram till och med 24 juli! Run Happy!

2021-02-21: Nytt medlemsbrev – se fliken!

2021-01-18;  GLADA NYHETER – NU RULLAR VI IGÅNG!

FHM har ju from idag sagt att Utomhusaktiviteter i grupp åter är ok så då smyger vi så klart igång vår träning igen.
Till att börja med på lördagar. Detta pga att vi har ingen stans att byta om ( vi ska ju inte trängas i omklädningsrum eller hur…)
Det kommer att finnas en eller flera bilar att lägga ombyte i.
Vi börjar nu på lördag den 23/1, kl 10.00 vid Haga Forum (Tennisbanorna).
Ni som kan – kom och var med vetja!
Är det så att vi börjar se ljuset i tunneln? Vi hoppas på det…RUN HAPPY ALLA!!

2020-12-19: Nytt medlemsbrev – se fliken!

2020-11-17: Bad news: Vi fortsätter att pausa året ut. Good news: Nytt träningsprogram nu under träningsfliken! Run happy!!!

2020-11-01: i enlighet med FHM:s rekommendationer tar vi en paus i den gemensamma träningen tillsvidare tom 19/11. I stället försöker vi följa träningsprogram et hemma istället. ( I dessa tider är facebook ett bra sätt att få en gemenskap på distans!)

2020-09-03: Nytt träningsprogram. Se flik!

2020-09-01: Träningsläger i Körunda – se fliken ”Event&Resor”!

2020-06-16: Sommarens träningsprogram är här!

2020-04-25: Träningsprogram för våren inlagt!

2020-04-24: Nytt medlemsbrev, se fliken!

2020-03-26: ***VIKTIGT MEDDELANDE***

Hej

Club Running Sweden utgår från Folkhälsomyndighetens rekommendationer med anledning av Corona. Myndigheten konstaterar att fysisk aktivitet är bra för folkhälsan och att fysisk aktivitet utomhus uppmuntras och innebär betydligt mindre smittspridningsrisk . Det är också vår huvudinriktning: vi håller igång löpträningen som vi alla mår bra av.

Nu har Folkhälsomyndigheten kommit med nya rekommendationer för idrott och träningsanläggningar som vi vill informera om:

• En uppmaning till er att om möjligt byta om hemma före och efter aktiviteter.

• Vi har samling utanför Friskis&Svettis istället för inomhus. Se till att ni inte står kvar inomhus som en grupp utan gå gärna ut och vänta på att träningen ska börja.

• Sedan en självklar sak- du som är sjuk, även med mycket milda symptom, ska inte delta i aktiviteter alls utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Om du känner dig krasslig under en träning, gå hem då direkt. Ta hänsyn till dina löparkompisar.

Kom gärna och spring med oss – nästa tillfälle är lördag 28 mars kl 9:30 då Rubin McRae håller ett specialpass för oss –lämpligt för alla nivåer.

Ta hand om er! Run Happy

CRS styrelse genom Nina


2020-02-25: Dokument inför årsmötet (2020-03-14) finns nu tillgängliga på facebook. De medlemmar som inte har tillgång till fb kan beställa från mig (christer@clubrunningsweden.se).
2020-02-01: Senaste medlemsnytt. Bla om kommande årsmöte, TSM-samarbetet och inomhusträning. Se Medlemsbrev-fliken!

2019-11-19: Medlemsbrev för November. Mer om nya träningen. Julfest! Se fliken.

2019-11-01: Club Running Sweden inbjuder medlemmarna till Yoga for Runners söndag 17/11 10:00 på F&S Hagastan!

2019-11-01: Juleventet kommer att bli 14/12 10:00-ca 12:30 och platsen är Studio Echelon, Nybrogatan 74.

2019-10-09: Medlemsbrev för Oktober. Bland annat nytt träningsupplägg!!! Se fliken.

2019-09-24: Nytt träningsprogram efter Lidingöloppet. Observera – även nytt upplägg!

2019-08-13: Medlemsbrev för Augusti, se fliken! (Bl.a. Summer party, tröj- och jackbeställning)

2019-08-22: Observera att om du blir medlem nu är du medlem hela 2020 och kan alltså träna mm med oss gratis resten av året!

2019-05-24: Nytt träningsprogram (för sommaren efter Sthlm Marathon) upplagt.

2019-05-24: Nytt program (och priser) för NewZealand-resan.

2019-05-06: Medlemsbrev för Maj – se fliken!

2019-04-18: Observera: Nu finns det 2 alternativ för Tough Tuesday träning den 23e april,
Antingen Ursvik Extreme, se https://idrottonline.se/SundbybergsIK/Idrottsmallar/Arbetsrum/UrsvikXtreme, klubben betalar avgiften eller ett pass med Lisa McRae från Urban Tribes (17:30, Hobo,Brunkebergstorg 4, 111 51 Stockholm).
Detta betyder att det är inget pass som utgår från Friskis&Svettis.

2019-04-17: Club Running Sweden satsar mer på Veteraner. Vi har duktiga tränare på alla nivåer. Kom och provträna – läs mer på flikarna ”Att Träna Med CRS” och ”Hur blir jag medlem i CRS”. Alla är välkomna!

2019-02-15: Medlemsbrev för april, se fliken!!

2019-02-25: Nytt träningsprogram. Se fliken ”Att träna med CRS”!

2019-02-15: Medlemsbrev för februari, se fliken!!

2019-02-13: TREVLIG NYHET: Nu 20% rabatt på Runners Store!!!

2019-01-06: Medlemsbrev för Januari

2018-12-12: Jag har just lagt upp info om två planerade club-resor under fliken Event&Resor…

2018-12-01: Välkomna på glöggmingel på Access Rehab den 5 december kl 16:00-18:00 – adress: Sveavägen 159, 3 tr. Se inbjudan under den nya fliken ”Event”.

2018-11-20: CRS Christmas Party @ Studio L’Echelon, Nybrogatan 74 (Near Stadion)
Come and enjoy some wonderful training with your club mates to celebrate another year gone (well almost), finishing off with some          Christmas Goodies, and drinks. Below is a schedule:
5:45pm – Meet up at Studio Echelon (Bring your own lock)
6.00pm – Tough Tuesday Running (60minutes)
7.15pm – Echelon Bike class or Strength training (you get to choose)
8.00pm – Shower & Sauna & Food & Relax
9.00pm – Finish for the event.

We have also thought to have a small game called the ”White Elephant Christmas” – more information for about this to follow.

Rubin will also present two trips coming up for all of you Club members, to Italy for a race weekend in May, and the much anticipated   New Zealand trip.

We hope as many of you as possible will come to enjoy the fun.

Nina, Torkel, Lena, Christina, Christer, Tomas, Mats, & Rubin.

—————————

2018-11-20: Medlemsbrev för November

2018-11-11: OBS: Christmas Special flyttad till 11/12!

2018-11-11: Medlemsbrev för Oktober – lite sent men läs gärna ändå!

2018-10-11: Nytt träningsprogram – se under fliken ”Att Träna med CRS”!

2018-06-11: Nytt medlemsbrev – se under fliken ”Medlemsbrev”!

2018-05-02: Nytt medlemsbrev – se under fliken ”Medlemsbrev”!

2018-05-02: Langning vid Stockholm Marathon – antingen du vill vara med att langa/peppa våra klubbkamrater eller om du vill ha extra langning: maila christer@clubrunningsweden.se för info.

2017-12-12: Nytt medlemsbrev – se under fliken ”Medlemsbrev”!

2017-11-15: Observera, rabatten hos Runners Store ändrad till 15%. Se mer på fliken om sponsorer och rabatter!

2017-10-27: Nytt träningsprogram – se http://www.clubrunningsweden.se/aktuellt-traningsprogram-tisdag-och-lordag/

2017-10-04: Kalendarium inför hösten!

Alla viktiga datum utöver tis- och lördags-myset:

  • Torsdag 2 nov 18:00 Reflexlöpning, Hellas – Hellasgården
  • Torsdag 9 nov 18:00 Reflexlöpning, Järla – Saltsjö-Järla station
  • Tisdag 14 nov 17:45-20:00 Medlemskväll, vi bjuder på macka och fika, mer om programmet senare…

/Styrelsen

2017-06-13: Nytt Träningsprogram!
Hej!
Hoppas allt är bra med Er!
Nu kommer det efterlängtade sommarprogrammet med tisdagsträningar från Friskis & Svettis och lördagsträningar i Ursvik eller Lidingö
Vi avslutar sommarträningen på Hellasgården med en 90 min longrun och end of summer party!
Stort tack till Rubin för sammanställning av träningsprogrammet!

Ha det bra så ses vi snart!!

/Leo

2017-05-27: Nästa års häftiga tränings-/tävlingsresa planeras! Förbered dig redan nu! Läs mer här: CRS Jax.

2017-05-27: Tisdagen den 13 juni kan de som vill springa en deltävling i Ursvik Extreme gratis. (7.5 eller 15km).

2017-05-27: Om du ska springa Sthlm Marathon och vill ha langning av oss (på Norr Mälarstrand alldeles efter Shell-macken, alltså vid 11km och 36km) ta med material till tisdagsträningen!  Vill du vara med i hejaklacken och hjälpa till att langa så maila snarast mig, christer@redhorse.se

2017-05-27: Halvårs-medlemskapet är borttaget – istället kommer man att kunna köpa årsmedlemskap redan från första september så årsmedlemskapet kan bli upp till 16 månader!

2017-04-06: Obs, rabatten på Runners Store ändrad till 20%. Whoop whoop!

2016-11-01: Nya träningsschemat (inför Stockholm Marathon 2017) upplagt – se ”Att Träna Med CRS”-fliken!

2016-10-11: Observera, hädanefter då vi tävlar ska vi hädanefter ange klubbnamnet ”Team Club Running Stockholm”  (Team CRS funkar också).

2016-08-15: Club Running Sweden anordnar ”Run Of Hope” den 8 oktober – öppet för medlemmar och icke medlemmar!

Club Running Sweden ordnar välgörenhetsloppet ”Run of Hope” kl 10:00 den 8 oktober. Sträckan är 4,5 km och man kan gå eller springa. Alla pengar för detta går direkt till Barncancerfonden. Vi har som mål att samla in minst 4000 kr. Uppmuntra vänner, kolleger och släkt att vara med! Du deltar med minst 50 kr men kan självklart välja att donera en större summa. Frågor: info@clubrunningsweden.com Anmälan via länk: https://www.barncancerfonden.se/1309409413/

2016-07-02: I går var vi 11st från klubben som åkte till Trosa för att springa Trosa Stadslopp! Mottot var att färga Trosa Orange – och det gjorde vi. En sprang i elitklass och kom på en hedrande 30:e plats! Och vi dominerade rätt bra i åldersklasserna också! Vad sägs om en 1:a, fyra 2:or, en 3:a, en 4:a, två 5:or, en 7:a och en 11:a. Vi var bäst 🙂  Och kom dessutom med i (nät-)tidningen SpringLfa.se.

TrosaStadslopp

Foto:Jenny Heemskerk

2016-06-13: Tjohooo!  Tävlingslinnena anländer i dag! I morgon (Tis 2016-06-14, 17:45) finns dom att hämta på F&S Hagastan i samband med omklädning inför styrketräningen. Då kan även de som ännu inte hämtat sitt nya snygga medlemskort göra det.

linne

Häng på styrketräning i morgon så får du ett bra träningsprogram till sommaren!

Du har även framöver möjlighet att hämta ditt linne under tisdagsträningarna alternativt kontakta Nina på nina@clubrunningsweden.se om du inte hinner på en tisdag. Tack Gabriella Reiner och Tomas Svanerudh för allt fix med linnena!
Run Happy!

2016-06-13:  Sommarrea!!! Hoodies finns att köpa, nu endast 350:- (Tjäna 100:-)

Hoodie

2016-06-01: Eventgruppen har ”provdukat” inför marathon och önskar alla löpare hjärtligt välkomna, naturligtvis även du som hejar också, dock är godsakerna först avsedda för våra löpare!

På första varvet kommer det att serveras det som ni själva lämnat in för langning + vatten.
På andra varvet kommer det att serveras det som ni själva lämnat in för langning´+ vatten + kit kat och lakrids/hallonstång (EMC Löpning, sponsrar med kit kat och hallon/lakridsstång till löparna :o)

På fredag em kommer bild på var vår station kommer att stå, men som sagt var – så nära 11 o 36 km-skylten vi kan komma!

StM-1 StM-2

2016-04-26: Från och med idag kan du också swisha till CRS: 1236098511 swish_logo_primary_cmyk

2016-04-08: Vi har nu ett avtal med Salming Concept Store som ger alla klubbmedlemmar 20% på deras varor! Förutom NaprapatMats har vi nu en till möjlighet till naprapati till reducerat pris: Allas vår Gabi Reiner! För mer info – se sponsorsidan!